Про спортивну красу і красивий спорт

[eustafius]

Зачарувала вже старенька найківська реклама жіночого спортивного одягу. Фішка у фотографіях зі справжніми спортсменками. Колись у них була рекламна кампанія, в якій голі баби модельної зовнішності тримали в руках кроси їхньої фірми. Звичайно, ставка робилася на мущін, які б мали стрімко бігти в магазин і купувати те взуття (щоб потім дівки відразу зліталися, ніби мухи бджілки на мед). Але як на мене, то повний відстій у порівнянні з красою прокачаного спортивного тіла, при чому, нє отходя от каси  штанги чи брусів. Єдине, чого  жаль - не сфотографували жодної дівчини-бійця. А дарма. Проте, з того, що я знайшла, теж є на що подивитися)

Спортсменок зібралося чимало, переважно тенісистки, легкоатлетки, футболістка, серфінгістка і танцівниця.

Покажу тих, хто найбільше вразив. І формами і біографією. Ну, й красу фоточок та одягу теж брала до уваги)

Маленька ремарочка - розтяжка мічьти))

І так.

Це, здається, американська футболістка Хоуп Соло (30). Олімпійська чемпіонка 2008 року.

Має дууже гарну спину!

 Американка Елісон Фелікс (27), легкоатлетка, бігає на короткі дистанції.
 Динаміка, ракурс, обриси тіла, всьо прікрасно. А про те, що хочеться поцупити отой її топік, я вже мовчу.


Австралійська серфінгістка Лаура Еневер (20)
Арієчка з неперевершеною дупою))

Софія Бутелла (30), француженка арабського походження.
Крута танцівниця, знімається в кіно. Її фігуру можна назвати майже ідеальною.
 Вміє робити фантастичні викрутаси, часто в повітрі та за допомогою карколомних шпагатів.



Ця трохи бігає біля груші, хоча, судячи з усього, тільки в рамках розминки перед танцями.

Знову трохи фетишу - мега-топ


Отака краса. 

Рекламна компанія називається "Make Yourself". Кожна з цих прікрасних дам дійсно "зробила себе" за допомогою спорту. А ще вони носять такіііі спортивні шмотачькі! Які в наших філіалах брендових магазинів коштують шалені гроші.
Коротше, спорт - це сила. І краса. І вопщє))

Comments

[eustafius.livejournal.com]

дійсно, про це мало інформації)
до речі, про гнучкість. наскільки я розумію, окрім природної гнучкості (коли ніфіга людина не робить, а ноги за вуха може закласти, в той час, коли хтось інший обливається десятим потом і не може рівно ногу до носа підняти) є така фішка як "вироблена гнучкість". коли, наприклад, гімнастки, які вже давно не мають колишніх навантажень, можуть сідати у вільні шпагати та ін. фактично до старості. принаймі я так думаю

[au-bonheur.livejournal.com]

Дуже часто за "природну гнучкість" сприймають синдром дисплазії сполучних тканин. І саме за цією особливою ознакою відбирають дітей до гімнастичних секцій. Пам"ятаю, що мене не взяли!:-) Звісно, в гімнасти попадають і звичайні діти, але з гнучкими, мабуть, працювати результативніше.

Ще десь чула, що люди з надмірною вагою добре гнуться. Навіть бачила пару відео з товстунами в шпагатах на 200 градусів. Але, може вони також мають дисплазію?

[eustafius.livejournal.com]

це якось стрьомно звучить. я знаю одного хлопця з таким синдромом, але в нього настільки гнучкі суглоби і хрящі, що він змушений пересуватися в інвалідному візку, ноги не витримують...
якщо таке й трапляється, що з цим синдромом беруть в гімнасти, мабуть тоді з якимось геть легким різновидом, навіть не знаю.
а мене саму свого часу вигнали з гуртка аеробіки, тренерка сказала, що я бєздарность (це у 6 років), бо я не вміла сідати на шпагат) хотілось би зараз подивитися в очі цьому одарьонному пєдагогу))

[au-bonheur.livejournal.com]

Різновидностей хвороб сполучних тканин - кілька десятків. Іноді людина живе спокійно і не підозрює такі вади, до настання певних ситуацій. Просто уміє гнути пальці (в буквальному сенсі цього слова).
З одного інтернет-джерела дізналась, що значний процент індусів має гіпермобільні суглоби. Через це вони і придумали йогу(одна з версій). Бо статичні пози сприяють зміцненню м"язів, що оточують суглоби. І в подальному перешкоджають їх "розбовтуванню" та підвивихам.
А от європейців "гнучких від природи" - біля 10%. І часто такі люди стають інструкторами з йоги. І "буратіни", що приходять до них на заняття, набувають комплексу неповноцінності:-).

А можете розказати докладніше про свою нинішню гнучкість, способи її набуття, та скільки часу було на це витрачено?

[eustafius.livejournal.com]

я так собі і думала. щодо індусів і їхньої особливості, це дуже цікаво! особливо у порівнянні з іншими народностями. бо по фізичній культурі різних народів дуже чітко видно, які фізіологічні відмінності має та чи інша група людей.
цікаво було б знайти про це детальнішу інформацію.

а щодо моєї нинішньої гнучкості, то не така вже вона й хороша, навіть для середньостатистичного не спортсмена) рік тому сідала на поздовжній шпагат і трохи не вистачало до поперечного. через травму не займалася дуже довго, але що дивно, не зважаючи на велику перерву, зараз все досить швидко приходить в норму. тобто десь за два тижні я майже повернула свою гнучкість річної давності)

а у вас як з гнучкістю і чим ви займаєтеся?

[au-bonheur.livejournal.com]

Я б сама почитала щось таке, а то куди не глянь - суцільна езотерика.
Щодо моєї гнучкості, то вона нормальна, за винятком поперечного шпагату, ніяк в нього не всядусь на 180 градусів.

До мене можна звертатися "на ти". Я - Наталка.:-)

Я - фізкультурник. Серйозно нічим не займаюсь, хожу до спортзали, а там - на групові заняття: йога, танці, бойові мистецтва.:-)

[eustafius.livejournal.com]

дуже приємно, Наталю!)
то ти інфіз закінчила? який факультет?

[au-bonheur.livejournal.com]

Та ні, я - звичайний офісний планктон з відповідною освітою.:-)
До інфізу зовсім не маю відношення. Так висловилась, бо хотіла підкреслити, що я - аматор.

[eustafius.livejournal.com]

я думаю, що звичайні таким точно не займаються) максимум - стріп-фітнес))) а ти молодець! до речі, ти на турніках підтягуєшся? тут одна знайома спортсменка флешмоб збирає, якщо ти таким інтірісуєшся, було б класно, якби долучилась))

[au-bonheur.livejournal.com]

Ти вгадала - саме стріп-фітнесом, чи стріп-пластикою я й займаюсь:-)
У "знайомої спортсменки" я вже відписалась. Можу підтягнутись аж 1 раз і виконати підіймання перевертом. Так що долучитися можу лише в якості групи підтримки.

[eustafius.livejournal.com]

стрип-пластика, уф))
то до неї входять перераховані тобою йога, танці і бм? чи я щось не зрозуміла....

оо, а я завтикала і не помітила тебе в Ремурки))
щодо підтягувань, у нас всіх є час, щоб їх піднатаскать)
я з братом взагалі посперечалася, що за місяць навчуся робити вихід на перекладині (він впевнений, що мені з цим можна впоратись лише за рік))

[au-bonheur.livejournal.com]

Розкажу докладніше: у вільний час я ходжу до спортклубу, там є групові заняття на будь-який смак. От я для себе і вибрала танці (стрип-пластика), йогу і бойові мистецтва.
А на що саме ти побилася об заклад з братом? Невже цілий рік треба тренуватися, щоб виконати вихід силою? Якщо маєш міцні руки та сильні пекторальні м"язи, то це нескладно.

[eustafius.livejournal.com]

я б теж такий "пакет" вибрала) хіба що йогу на щось замінила, занадто статична вона для мене)

на що ще не придумала, але його зухвала заява про цілий рік мене обурила) тому спочатку просто сказала, що за місяць справлюсь. а він іронічно посміхнувся.
я теж впевнена, що це не така вже й надскладна справа, просто треба впертість і постійні тренування

[au-bonheur.livejournal.com]

А у нас динамічна йога (аштанга-віньяса) та інструктор-холерик, з яким можна добре полаятися:-).
Я в своєму спортклубі зробила експрес-опитування серед жінок-тренерів. Так лише двоє з них підтягуються по 3 рази. А одна ціленаправлено тренувалась для цього півроку. Я в шоці, скільки ж мені, цікаво, знадобиться часу?
Твої тренування з освоєння нового елементу вже почалися? Я бажаю тобі виграти сперечання. Та інформуй, будь-ласка, про динаміку, на що звернути увагу, щоб вийшло. Мені, сподіваюсь, знадобляться поради щодо нових елементів на турніку.
P.S. Так небагато людей зараз користується українською для спілкування. Приємно усвідомлювати, що такі люди є:-).

[eustafius.livejournal.com]

треба пошукати відео з такою йогою)

а щодо опитування і підтягувань, дійсно так дивно. хоча, коли я ще ніяким спортом не займалася, то не могла від підлоги відтиснутися й 2 рази)) тому все може бути.

тренуватися на вихід я ще не почала, зараз нема на це часу, але з кінця тижня вже буду стартувати))
теоретично намітила, що потрібно навчитися робити силові виходи спочатку на кожну руку окрему. а потім вже й з двох пробувати можна. будемо спілкуватися про це. ти теж повідомляй про свої успіхи з підтягуваннями ;)

п.с. оо, нас насправді набагато більше ніж зазвичай уявляють. а в світлі нових подій, сподіваюсь, ореол україномовності якісно розшириться)

[au-bonheur.livejournal.com]

Аштанга-віньяса йога для новачків: http://www.youtube.com/watch?v=vbO2YLI8Lfk&feature=related
Для досвідчених: http://www.youtube.com/watch?v=loszrEZvS_k&feature=fvwrel

[eustafius.livejournal.com]

дякую!)
краса неймовірна, і я знаю наскільки складні ті всі елементи!
можливо, з часом я прийду до йоги. але на теперішньому етапі це точно не моє. я пробувала нею зайнятися, і в курсі, що та статичність тільки на перший погляд така розмірена) насправді піт ллється відрами і задишка від того нефігова виникає)